父の日

今日は父の日です。家族からお花とお茶の葉をもらいました。いつもはお花とケーキなのですが、最近、血糖値が上がり気味で医者から糖尿病予備軍と言われ、糖質を抑えるよう指導されている私の健康に配慮して、お茶っ葉にしたそうです。このお茶の葉、アフタヌーンティーというメーカーの水出し用茶葉なのですが、様々なフルーツのフレーバーティーで、とても香りが良くお勧めです。