久しぶりのジム

今日、ボディビルダーの三男（23歳）に誘われて、三男が通う近所のジムへ行って来ました。ジムへ行くのはかれこれ十数年ぶりのような気がします。というより最後に行ったのがいつだったのか、記憶にもありません。久しぶりにジムへ行って驚きました。見たこともないようなマシンがたくさんあり、いろいろと試してみました。フォームを気にせず適当（悪い意味での）にやっても、ターゲットとする筋肉に的確な刺激が入るような設計になっているものも多く、マシンの進化には目を見張るものがありました。私はまるで浦島太郎にでもなった気分でした。